Jeunesse : comment les femmes dans le football brisent les stéréotypes de performance

Les hommes et les femmes sont physiquement et psychologiquement différents, il n'est donc pas surprenant qu'ils pratiquent ce sport de manière différente. Dans cet article, nous examinerons ce que disent les recherches sur les différences de style de jeu entre les footballeurs et les footballeuses et nous nous pencherons sur les aspects physiologiques et psychologiques qui les distinguent. Nous discuterons également de la manière dont les footballeuses brisent les stéréotypes courants et de ce que cela signifie pour l'avenir du football féminin.

Si l'on compare la taille, le poids, la capacité pulmonaire, la force des jambes, entre autres facteurs, des femmes et des hommes, les recherches montrent que la situation actuelle du football féminin ressemble à ceci. Imaginez « des hommes jouant sur un terrain beaucoup plus grand, avec des buts plus grands et un ballon de la taille et du poids d'un ballon de basket-ball, dans un match d'une durée de 113 minutes ». Ce scénario serait un jeu très différent et nécessiterait des techniques différentes de la part des joueurs.

Avantages des joueuses de football en termes de performance

Le football est régi par les mêmes règles pour les hommes et les femmes, ce qui signifie que les femmes doivent faire face à des exigences physiques plus élevées que les hommes. Les footballeuses ne jouent peut-être pas de la même manière que les hommes, mais il existe certains aspects du jeu où les femmes ont un net avantage sur les joueurs masculins.

Une plus grande intelligence émotionnelle

Les femmes ont appris dès leur plus jeune âge à être conscientes de leurs émotions et, en général, sont plus sensibles aux sentiments des autres. Selon les recherches , grâce à cette socialisation précoce, « les femmes ont une connaissance plus étendue de la perception, de l’interprétation et de la gestion de leurs expressions émotionnelles ». Cela signifie que sur le terrain, elles peuvent déchiffrer et interpréter les sentiments de leurs adversaires de différentes manières. Cette compréhension leur permet de réagir différemment des footballeurs masculins. Les femmes ont également développé une forte capacité de leadership en utilisant leur expérience émotionnelle et leur autorégulation émotionnelle sur le terrain.

Technique plus précise

Physiologiquement, les femmes ont moins de force que les hommes, jouent plus lentement, sont plus petites et ont moins de masse musculaire. Elles se sont adaptées en mettant l'accent sur des techniques plus pointues plutôt que de compter sur la force dans leur style de jeu.

Un meilleur rythme

Les femmes ont une capacité aérobique inférieure à celle des hommes, elles doivent donc s'entraîner pour mieux gérer leur rythme. Les recherches montrent que la différence de condition physique entre les footballeurs hommes et femmes est de 12 %, contre 23 % au total. Cette comparaison indique que la condition physique des footballeuses est meilleure que celle des footballeurs hommes par rapport à la population générale.

Intérêt et popularité croissants pour le football féminin

Il existe également des différences dans la perception du football féminin à travers le monde. Au cours des 15 dernières années, le football féminin a connu une croissance fulgurante dans le monde entier. Dans certains pays, comme les États-Unis, le football féminin a connu plus de succès et est bien plus populaire que le football masculin.

On assiste également à un effort massif en faveur de la formation des filles au football, avec des ressources et une attention particulière portée aux clubs de football de base et à davantage d'académies et de centres de formation pour les jeunes filles et les femmes. Avec plus de financement et de formation pour le football féminin, nous sommes sûrs de voir plus de succès et de nouveaux records battus à l'avenir.

Ce qui doit changer

Si le football féminin a fait d'énormes progrès au cours des dernières décennies, il reste encore beaucoup à faire pour que les choses soient plus équitables. L'écart salarial actuel et d'autres inégalités telles que le manque d'installations d'entraînement pour les athlètes féminines constituent un problème majeur.

Il existe également des lacunes considérables dans la recherche sur la façon dont les athlètes féminines peuvent réduire leurs taux de blessures liées aux lésions du ligament croisé antérieur et aux commotions cérébrales. Comparativement aux hommes, les femmes ont des taux de blessures beaucoup plus élevés pour ces deux pathologies, mais la plupart des recherches ne portent que sur les athlètes masculins.

Rappels pour les femmes

Les joueuses de football doivent garder à l'esprit le risque de blessure lorsqu'elles jouent et s'assurer de porter des équipements de protection pour le football féminin, tels que des pantalons rembourrés pour femmes et des jambières de football, pour aider à réduire le risque. Gardiennes de but, découvrez nos pantalons de gardien de but pour femmes pour vous protéger des brûlures du gazon et des plongeons.

Il est vrai que le football féminin n'est pas le même que le football masculin, mais les comparer ne rend aucun service à l'un ou l'autre. Comme nous l'avons vu ces dernières années, les femmes jouent un jeu différent de celui des hommes et ont brisé toutes les idées préconçues ou les stéréotypes sur les athlètes féminines et leurs capacités. Qui sait ce que la prochaine décennie nous réserve, mais il semble que le football féminin n'ait aucune limite.