Que vous portiez un masque toute la journée ou que vous fassiez une course rapide, presque tout le monde a déjà été confronté au désagrément d'un masque malodorant. Nous examinons les causes de ce problème, comment le prévenir et quelques conseils rapides pour y remédier.
Quand votre haleine de café devient une haleine qui dure toute la journée
Si vous ne saviez pas que vous aviez mauvaise haleine, porter un masque était un réveil brutal. Qu'il s'agisse d'halitose, d'haleine de café ou d'un régime alimentaire riche en ail, porter un masque n'est pas agréable en cas de mauvaise haleine. L'haleine recircule à l'intérieur du masque toute la journée, et l'odeur ne fait que s'accentuer.
Même si vous ne buvez qu'un café le matin, l'odeur peut rester avec vous toute la journée. Les tissus comme le coton absorbent les odeurs de votre haleine, de vos aliments et de vos boissons. Il est donc important de lutter contre la mauvaise haleine avant qu'elle ne s'incruste dans le tissu.
Identifier et éliminer les causes de la mauvaise haleine
La première chose à déterminer est la cause de l'odeur. Elle provient souvent de votre alimentation, de votre hygiène bucco-dentaire ou d'une maladie sous-jacente. Si votre hygiène bucco-dentaire est déficiente, c'est un bon point de départ. Assurez-vous de faire des examens dentaires réguliers ainsi que de vous brosser les dents, d'utiliser du fil dentaire et de vous gargariser quotidiennement.
Si votre hygiène bucco-dentaire est mauvaise et/ou que l'odeur de votre masque semble directement liée à ce que vous mangez ou buvez, commencez par votre régime alimentaire. Évitez les aliments en cause ou modifiez vos habitudes alimentaires. Par exemple, le café est un excellent moyen de démarrer la journée, mais il donne également une mauvaise haleine caractéristique. Si vous travaillez dans un bureau, pensez à prendre votre café avant de partir au travail ou en conduisant. De cette façon, vous n'aurez pas à passer immédiatement de la dégustation d'un café à l'expiration dans votre masque.
Si vous devez manger des aliments à forte odeur (qui font partie de nos aliments préférés), profitez du temps printanier pour manger à l'extérieur. Si vous pouvez manger dans un endroit ouvert et ne nécessitant pas le port immédiat d'un masque, vous pouvez gagner du temps pour améliorer votre haleine avant de remettre un masque.
Prenez un chewing-gum, un bain de bouche et/ou brossez-vous les dents avant de remettre le masque. Une haleine fraîche rend le port du masque beaucoup plus agréable.
Si vous avez essayé de modifier votre régime alimentaire, vos habitudes et que vous avez une bonne hygiène bucco-dentaire, et que l'halitose persiste, il est possible qu'il y ait une cause sous-jacente. Parlez-en à votre médecin pour évaluer les causes et les solutions possibles.
Gardez votre masque au sec
L'humidité aggrave les odeurs. Les odeurs se lient à l'humidité, ce qui les rend plus fortes et plus durables. En recyclant le même air à l'intérieur de votre masque toute la journée, vous créez un environnement humide dans lequel les odeurs du masque se développent. Cela est particulièrement prononcé lorsque vous respirez fortement, comme lorsque vous faites de l'exercice avec un masque . Une respiration forte produit plus de gouttelettes et de l'air plus chaud et plus humide qui s'accroche à votre masque.
Un masque léger et respirant peut aider à réduire le problème. Cependant, l'accumulation d'humidité est difficile à prévenir. Certains accessoires peuvent aider à atténuer ou à ralentir l'effet, mais vous devrez peut-être être prêt à changer de masque après une respiration difficile ou un exercice physique.
Emportez un masque facial supplémentaire
Si vous pratiquez une activité intense, comme une séance de sport, ou si vous portez un masque pendant une période prolongée, apportez un masque supplémentaire. La possibilité de le remplacer est un moyen facile de se débarrasser d'un masque humide ou malodorant.
La plupart des employés de bureau estiment qu'il suffit de changer de masque une fois par jour pour rester au sec, à l'aise et sans odeur. Si vous sentez que vous devez changer plus souvent de masque, faites-le aussi souvent que nécessaire. N'oubliez pas de laver les masques réutilisables après chaque utilisation et de jeter immédiatement les masques jetables.
Améliorer la circulation de l'air (à l'intérieur du masque)
La mauvaise haleine, les odeurs emprisonnées et un environnement humide peuvent faire d'un masque un endroit malodorant et un terrain fertile pour les bactéries. L'une des meilleures façons de lutter contre ce problème est d'améliorer la circulation de l'air à l'intérieur de votre masque.
L'utilisation d'un insert de masque respirant modifie la façon dont l'air circule à l'intérieur de votre masque. Il maintient la protection tout en permettant à l'air expiré de sortir du masque et à l'air frais d'entrer. Cela permet à votre masque de conserver une meilleure odeur et de ralentir l'accumulation d'humidité.
Les inserts de masque COVID sont réutilisables et fonctionnent avec n'importe quel masque. Cela signifie que vous pouvez les utiliser tout au long de la journée, même lorsque vous changez ou jetez des masques. Bien entendu, vous devez toujours laver l'insert quotidiennement et le laisser sécher avant d'attacher un nouveau masque.
Achetez les inserts de masque respirants PowerAir de Storelli. Gardez votre haleine fraîche et votre respiration libre, sans sacrifier le confort.
